صفوة الخلان
يا هلا وغلا والله
أسعدنا تسجيلك وانضمامك لنا
في منتدى صفوة الخلان
ونأمل من الله أن تنشري لنا كل مالديك
من إبداعات ومشاركات جديده
لتضعيها لنا في هذا القالب المميز
نكرر الترحيب بك
وننتظر جديدك المبدع
مع خالص شكري وتقديري
صفوة الخلان
يا هلا وغلا والله
أسعدنا تسجيلك وانضمامك لنا
في منتدى صفوة الخلان
ونأمل من الله أن تنشري لنا كل مالديك
من إبداعات ومشاركات جديده
لتضعيها لنا في هذا القالب المميز
نكرر الترحيب بك
وننتظر جديدك المبدع
مع خالص شكري وتقديري
صفوة الخلان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى اسلامي يهدف الى إتباع الدين وتنوير العقل وتطوير الذات
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اهمية الفواكه على صحة الانسان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
طيور الفردوس
مشرفة
مشرفة
طيور الفردوس


عدد المساهمات : 1107
تاريخ الميلاد : 30/12/1989
تاريخ التسجيل : 17/03/2012
العمر : 34
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : الحمد والشكر لله
أوسمة العضو : وسام الإبداع

اهمية الفواكه على صحة الانسان Empty
مُساهمةموضوع: اهمية الفواكه على صحة الانسان   اهمية الفواكه على صحة الانسان Icon_minitime1الجمعة مارس 28, 2014 9:21 am

بسم الله الرحمن الرحيم

اثبتت الدراسات الطبية ان تناول الفاكهة يوميا يقي الانسان من امراض القلب وتصلب الشرايين وضغط الدم المرتفع وارتفاع معدل الدهون والكوليسترول في الدم ويحمي من امراض خطيرة اهمها السرطان مرض العصر الذي حير الاطباء وصناع الادوية معا فلم يكتشف له دواء شاف حتى الآن .

ولو لم يكن للفاكهة من قيمة الا الوقاية من هذه الامراض الخطيرة والمميتة لكفى !!


فالتفاحة ، على سبيل المثال ، توصف بانها من اكثر الفاكهة فائدة للانسان لما تحتويه من فيتامينات ومعادن والياف ، وتم اكتشاف مادة الكيرسيتين في التفاح التي تمتاز بقوة خارقة على مكافحة خطر الاصابة بامراض القلب.



وقد بينت الدراسات ان الاشخاص الذين كانوا يتناولون مقدار ربع تفاحة في اليوم ، اضافة الى القليل من البصل والشاي وهذان غنيان بالكيرسيتين انخفض لديهم خطر الاصابة بامراض القلب الى النصف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اهمية الفواكه على صحة الانسان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اهمية البصل
» حقوق الانسان والعولمة
» اهمية اكل البيض
»  أجمل دمعة تمر في حياة الانسان
» اهمية الموز

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
صفوة الخلان :: الاقسام العامة :: حافظ على صحتك-
انتقل الى: